游戏手机虽然带来了娱乐和放松的乐趣，但也不可否认，它也成为了许多初中生沉迷的陷阱。当游戏的诱惑力超过了学业和人际交往，我们就需要思考如何有效地防止初中生沉溺于游戏手机。
一、建立正确的价值观
作为教育者和家长，我们要引导初中生树立正确的价值观念。要让他们明白，学习和成长才是他们未来的关键。我们可以通过举办各种丰富多彩的活动，让他们体验到知识的魅力，激发他们对学习的兴趣和热情。同时，我们也要给予他们积极正面的榜样，让他们明白成功来自于辛勤努力而不是游戏。
二、合理规划时间
初中生需要学习、休息和娱乐三者兼顾。我们可以教给他们合理规划时间的方法，让他们明白时间的宝贵。例如，制定一个学习计划，规定每天专注学习的时间，并在完成任务后奖励自己适量的娱乐时间。同时，要告诉他们游戏并不是唯一的娱乐方式，还有阅读、运动等更有意义的活动。
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